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번호 제목 등록일
5479 "금주, 딱 한 달만 시도해 보세요"... 30일 동안 술 끊으면 나타나는 변화 11가지 2026.01.12
5478 따뜻함에 속는다... 핫팩·난로, '저온화상' 방치 시 피부 괴사 위험 2026.01.12
5477 12세 이전 스마트폰 선물, 아이에게는 '독' 될 수도... 비만·우울증 위험 급증 2026.01.09
5476 "나는 창의적이고 유머러스 해"...ADHD 성인, 강점 활용하니 삶의 질 ↑ 2026.01.09
5475 "위는 단백질, 장은 지방·탄수화물"…단계별로 달라지는 소화 방식, 맞춤 소화효소는 2026.01.09
5474 체중 5%만 감량해도 혈압 뚝...비만성 고혈압 관리의 핵심은 '체중 조절' 2026.01.08
5473 추워지면 왜 아플까 찬바람에 호흡기·피부·관절·혈관 건강 주의 2026.01.08
5472 호박에 이런 효능이 .... "노화 예방부터 심혈관 건강까지" 2026.01.08
5471 포옹이 주는 위로, 기분 탓 아니었다... '체온'이 뇌 신경 조절해 2026.01.08
5470 고령층 비만, BMI 만으로 못 잡아… '허리÷키' 비율이 더 정확 2026.01.08

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